Kesäksi kuntoon, niimpä niin! Parempi olisi olla bikinikunnossa ympäri vuoden?! Kevät on taas mitä moninaisimpien laihdutuskuurien aikaa - ja kesä tulee aina liian nopeasti.... En ole koskaan ollut himoliikkuja tai salitreenaaja; se on turhaa imagotreenaamista mennä salille näyttäytymään, jos ei muuten ole urheilullinen. Jokapäiväinen hyötyliikunta pitäisi olla pakollista :-) Ehkä olen vain laiska, mutta en treenaa ja olen nihkeä urheilija. Jos kuitenkin haluat piukan perän ja kivan kesäkunnon, niin hanki uuvuttavan kiireinen elämä, kiipeä työmaalla tikapuita poistiehensä kymmeniä kertoja, kanna usein itseäsi painavampia tavaroita (vaikka samoja lautoja edestakaisin että olet tekevinäsi jotakin?!) jne! Pyydystä karannut hevonen ja yritä tehdä se juoksematta ;-)

Näillä konsteilla kohti kesää! Vaikka perä edellä :-)

laituri18_2014%2014_40_53.jpg

WP_20150413_002%5B1%5D.jpg

Laituriorton7_8_2014%2015_33_54.jpg

salinaru%20009.jpg